除了胖大海还有什么泡水喝养护嗓子
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：除了胖大海还有什么泡水喝养护嗓子
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满意答案
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- 鲁茂松 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果想保护嗓子可以喝具有清热解毒、清咽润喉、清凉去火作用的茶叶,比如金银花茶、菊花茶、茉莉花茶、绿茶、乌龙茶、甘草茶,然也可以用罗汉果、胖大海、蒲公英之类的泡水喝代茶饮,都有助于保护嗓子。茶叶不要冲得过浓,饮食上也应该以清淡为主,忌食辛辣、刺激、油腻、油炸食物,戒除烟、酒等。
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2021-06-04 16:42
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