中年人怎样保养心脑血管？
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：中年人怎样保养心脑血管？
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满意答案
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- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
指导意见：
血管硬化是中老年人常见的问题，多引起高血压病，心脏和脑的供血不足等，严重时可出现脑梗塞以及心绞痛一类的疾病，对中老年人的身体健康造成很大影响。建议你忌烟限酒，清淡饮食，多做户外活动，如太极拳，八段锦等，必要时可用点软化血管的药物。
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2022-10-13 10:08
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