吃黑豆有啥好处？
2021-06-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃黑豆有啥好处？
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
黑豆有许多的营养，里面富含植物蛋白，被胃肠道消化以后，可以补充体内的营养物质，增加机体的抵抗力。黑豆所含有的大豆卵磷脂，是构成大脑的重要组成部分，多吃一些黑豆可以增强大脑的活性。黑豆中的卵磷脂，还可以促进维生素的吸收，从而促进胃肠道蠕动，以此增强消化的功能，黑豆中还含有一定的铁
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2021-06-04 20:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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