2021-06-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性强直性脊柱炎怎么锻炼身体
满意答案
病情分析: 女性出现这种疾病首先要注意多注意休息,不要过度劳累,而且身体条件允许的情况下,可以适当进行一些有氧锻炼,如跑步骑车游泳等形式,其次可以借助泡沫轴或者是瑜伽垫做一些拉伸动作。
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