2021-06-04 1人回答
健康咨询描述:靠在床头看电视,然后整个腰就痛,翻身都痛,怎么办?
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指导意见: 这主要是因为平时靠在床头的时候,腰部生理曲度没有保持好,所以容易造成腰肌劳损,时间一久的话,也可能会导致腰椎曲度变直。最好平时是坐一些硬板凳,也可以用枕头垫在腰部。
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