靠在床头看电视，然后整个腰就痛，翻身都痛，怎么办？
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：靠在床头看电视，然后整个腰就痛，翻身都痛，怎么办？
满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
这主要是因为平时靠在床头的时候，腰部生理曲度没有保持好，所以容易造成腰肌劳损，时间一久的话，也可能会导致腰椎曲度变直。最好平时是坐一些硬板凳，也可以用枕头垫在腰部。
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