无缘无故心情不好想哭烦
2021-06-04 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：就是上学天天笑着但心里很难受回家后到晚上就会心情不好烦难受就会哭有两天了。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
无缘无故心情不好，想哭，烦，这种情况有可能是因为工作压力过大，或者是劳累，或者是最近受到了某些刺激造成的建议，及时调整心态，保持良好的心态，非常重要，经常出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些有意义的活动，分散自己的注意力。
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