每天早上起床喝一杯水，再吃香蕉，可以减肥吗？
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：每天早上起床喝一杯水，再吃香蕉，可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
你好，根据上述情况分析，如果每天早晨。喝一杯水，吃一根香蕉的话。对节食起不到的什么太大的效用。但是每天早晨如果喝一杯水的话。对人的身体健康是非常有好处的。它可以使你为里面的加入物质获得一定的清洁。吃香蕉可以稳定人的便秘症状。
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