用什么方法才能很好的缩阴
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：用什么方法才能很好的缩阴
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
可以多做提肛运动的，做凯格尔运动，以及有利于盆底肌收缩的运动，保持会阴部清洁卫生，避免频繁性生活，练习中断憋尿法，排尿的时候尿出一部分尿流中断10秒钟再继续，有大便的时候可以屏住，同时做提肛运动，长时间坚持，严重的阴道松弛，影响性生活质量，确定没有生育要求可以做阴道紧缩手术。
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2021-06-05 05:42
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