我得了夹腿综合症十多年了，我应该怎么办？

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：我是男生，我是小时候差不多5岁的时候发现夹腿很舒服，当时也没有和父母说，因为很舒服我染上了这个恶习，尤其是初中，因为偶然看到H的东西，我当时频率很大，导致我现在深受其害，我的阴茎平时（没勃起）大概只有3-4cm，勃起只有大概10cm左右，左睾丸比右睾丸高，嘘嘘的时候尿液会右斜，夹腿的时候我一般都是让阴茎是没勃起的状态，因为会比较好夹（现在想想真后悔）大概是两三分钟后射精，量还挺大的，内裤裆部会整个湿掉，阴茎里面也会滞留一些精液，我好像还有一点后遗症，有时候夹腿睾丸会很疼，最近才醒悟过来，我停了大概两个礼拜，这些困扰了我好久，现在因为夹腿和阴茎的问题很焦虑很烦躁，想问一下我该怎么办？还可以恢复吗？这会影响我未来的性生活和生育吗？如果恢复不了要怎么改善？有什么办法可以调节或恢复至少让我像正常人一样，真的很难受也很后悔，希望医生大大有没有什么方法，谢谢了