焦虑症能痊愈吗？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：焦虑症能痊愈吗？
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
焦虑症是个愈后良好的疾病，通过自我调整心理治疗和药物治疗，大多数的患者是可以痊愈的，轻度的焦虑症有可能自己调整，慢慢的就可以痊愈的，所以有焦虑症首先要自我调整，多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注焦虑的症状，可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，户外运动等来转移注意力，顺其自然的去生活，对自己多一些接纳认可，不要过度的追求完美和好强。
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2022-11-04 07:22
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