吃芝麻糊减肥有用吗？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：吃芝麻糊减肥有用吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥能喝黑芝麻糊，适当的喝点黑芝麻糊对身体是有好处的，而且还可以增加营养，促进身体的新陈代谢，但是需要注意黑芝麻糊里面含有的脂肪和蛋白质比较多，而且也还有较多的糖类物质，热量相对来说比较高，最好不要经常食用，少量食用是可以的，对身体不会有什么影响，而且也不会影响减肥。但是如果大量食用可能会对减肥产生一定的影响，而且还有可能会导致肥胖产生。晚上睡觉之前最好不要吃黑芝麻糊，白天可以适当的吃一点，平时还需要做好运动保健工作。
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2021-06-05 16:14
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