如何消除焦虑？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：如何消除焦虑？
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- 王珂 主治医师
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病情分析：
焦虑的消除，主要是两方面，一方面可以用药物来控制焦虑情绪，另一方面可以通过心理来控制焦虑，控制焦虑心理疗法的类型比较多，包括认知行为疗法，暴露疗法，生物反馈疗法，冥想练习等
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2021-06-07 18:09
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