2021-06-05 1人回答
健康咨询描述:怎么才能防止打呼噜?
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病情分析: 若是劳累、熬夜、饮酒等引起的,就要避免这些情况;若是肥胖引起的,要注意减肥和控制饮食;若是鼻腔结构异常引起的,就无法避免,可能需要手术;4若是上呼吸道炎症引起的,要避免感冒受凉;若是过敏性鼻炎引起的,要积极治疗。同时保持身心放松。
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