军训腿疼怎么办
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：军训腿疼怎么办
满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
指导意见：
军训腿疼是因为军训锻炼强度比较大，会导致腿部肌肉发生急性的损伤，或者肌肉的乳酸会大量堆积，所以会出现腿疼，建议应适当注意休息，避免超大强度的训练，可以对腿部进行热敷，按摩缓解疼痛。
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2022-10-31 21:23
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