2021-06-05 1人回答
健康咨询描述:歪脚了,肿了怎么办?
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病情分析: 应尽量的用冰镇的矿泉水进行局部冰敷,减少软组织的肿胀,也要注意避免在穿容易崴脚的鞋子,如高跟鞋等等。休息,要避免活动,使关节得到一个放松的状态。可以抬高患肢,高于心脏,可以利于消肿。这样处理,对早期踝关节扭伤会有很好的恢复,要排除骨折以及韧带撕裂的情况。
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