2021-06-05 1人回答
健康咨询描述:怎样能预防半月板损伤呢
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病情分析: 不要做膝关节屈曲或内外旋动作,不能过度负重,会使半月板在股骨还与胫骨之间被挤压,导致半月板损伤严重发生撕裂。应该坚持做强度功能,锻炼恢复膝关节稳定性,保护半月板。
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