便秘揉腹部的正确方法？
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：便秘揉腹部的正确方法？
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
便秘可以用手顺腹部方向揉按摩按摩，可以促进肠道运动，减少便秘。便秘多吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果可以润肠通便缓解便秘。需要加强体育锻炼，养成每天排大便习惯。
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2021-06-06 05:37
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