肠道便秘吃什么食物好
2024-06-21 1人回答
健康咨询描述：肠道便秘吃什么食物好
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
有便秘情况的患者，需要增加食物中膳食纤维的量，多吃粗粮，谷物，蔬菜水果等，都可以软化大便，促进肠胃蠕动。也要多喝水，不要吃辛辣油腻刺激性食物。
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2024-06-21 11:53
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