2021-06-06 2人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期可以吃生花生吗
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指导意见:
可以吃花生。花生性平,味甘,归脾经、肺经,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等营养物质。具有止血造血、润肺止咳、止咳化痰、降胆固醇、抗抑郁等功效
其他答案 (1)
病情分析:
一般情况下你像月经的话是可以吃花生的,但是你要记住,月经期间,吃生花生的话是有一定的元素补充,但是另外不建议在月经期间吃油炸花生,因为油炸的话过于油腻,对月经也是不太好