脑梗死后遗症能吃瓜子吗
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：脑梗死后遗症能吃瓜子吗
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满意答案
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- 苏波 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，能吃。瓜子的营养也是比较丰富的，其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属于佼佼者。能让人有安定情绪、防止老化、并且还有治疗失眠的功效。可以吃瓜子，对身体不会有所影响，日常饮食宜选用低脂肪食物，如植物油，酸奶，豆类，鸡蛋，蛋清，适量瘦肉，家禽，鱼类等，并注意增加维生素，纤维素的摄入，如各种蔬菜，瓜果适量，洋葱，大蒜，香菇，木耳等。平时要少吃盐，适量饮酒，少喝含糖类的饮料，多喝茶。
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2021-06-06 11:47
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