肝怎么调理
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：肝怎么调理
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
调养肝脏首先要做到戒烟限酒，作息时间要规律，避免熬夜，保持心情舒畅。饮食方面要少吃高脂肪、油腻的食物，多吃些养肝护肝的食物，如荠菜、西红柿、马铃薯、黄豆等，适量的服用维生素C帮助肝脏排毒解毒。
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2021-06-06 12:41
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