2021-06-06 1人回答
健康咨询描述:如何避免甲减
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病情分析: 要想避免甲减的出现,平时生活中一定要注意少吃辛辣的食物。因为吃辛辣的食物会是炎症加剧。平时多休息,合理的安排作息时间,保证充足的睡眠,而且要适量的多进行一些户外运动,可以增强身体的免疫力。
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