产后抑郁吃什么食物调理呢
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：产后抑郁吃什么食物调理呢
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
产后出现了抑郁的情况，在饮食上需要吃一些偏分热类的食物，尤其是患上了抑郁症后，吃一些偏温热的食物，能够很好的改善自己的情绪，而且这些偏温热的食物主要有香菜，茴香，韭菜等还有大枣，黑豆，扁豆，还可以多吃一些高蛋白，高纤维的食物。
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2021-06-06 13:37
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