2021-06-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性更年期综合症的食疗方法有哪些
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病情分析: 根据你的问题,更年期女性多伴有急躁、汗出、睡眠障碍月经周期紊乱等症状,中医多属于肝旺脾虚或者肝郁脾肾虚兼有血淤或者痰浊血瘀等情况,饮食宜清淡,多食些富含维生素蛋白质食物,如果冬瓜海米汤、枸杞瘦肉粥、莲子百合粥等。
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