健身肌肉拉伤怎么快速恢复
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：健身肌肉拉伤怎么快速恢复
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
肌肉拉伤后，要严格的休息，不要强行活动刺激疼痛，受伤的24小时以内还是要进行间断的冰敷，24小时以后可以改为局部热敷，舒筋活血，贴膏药比如吲哚美辛巴布膏或者氟比洛芬软膏。
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2021-06-06 19:41
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