减肥吃芋头能瘦吗？
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：减肥吃芋头能瘦吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃芋头可以有效的进行减肥的，因为芋头中含有的热量也比较低，射入体内之后不会导致脂肪的堆积，不会影响肥胖的现象。而且含有丰富的膳食纤维，明显的增加肠胃的饱腹感，加速肠胃蠕动，平时也一定要坚持有氧运动来进行减肥。
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2021-06-06 21:55
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