哪些情况下深蹲是对人体有害的呢？
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：哪些情况下深蹲是对人体有害的呢？
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满意答案
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
一般情况下，如果出现关节软骨或者是半月板的损伤，这个就有可能在深蹲的情况下对人体的关节有比较大的损伤。建议从事减轻负重的活动，可以从事太极拳等相关的有氧运动。同时避免剧烈活动。
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2021-06-06 22:48
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