2021-06-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期能吃紫甘蓝减肥吗
满意答案
病情分析: 哺乳期是可以吃紫甘蓝的,但是在哺乳期的时候,不建议减肥。因为哺乳期的妈妈需要保证充足的营养成分,才能保证乳汁的分泌量充足。哺乳期的妈妈要注意饮食健康,忌食生冷辛辣等刺激性食物,可以多吃新鲜的蔬菜水果。
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