早起腰背酸痛与什么有关系？
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：早起腰背酸痛与什么有关系？
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满意答案
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- 余绪超 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
病情分析：
出现这样的症状，一般是，与夜间睡眠不好，或者是长时间的熬夜，长时间久坐以及劳累有关系，就可以导致出现晨起的时候不适症状。你可以平时适量活动锻炼，增强身体体质，避免长时间久坐一个姿势，另外要避免熬夜劳累，保证充足睡眠，这样有助于改善恢复，也可以外用膏药，进行热敷按摩处理。
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2021-06-07 05:20
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