决明子和山楂荷叶能减肥不啊
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：决明子和山楂荷叶能减肥不啊
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
山楂决明子荷叶泡水喝可以减肥。
山楂中含有的解脂酶、内酯和黄酮类物质能够分解脂肪，荷叶中含有的荷叶碱能够降低脂肪的含量，而决明子中的大黄素也可以排出毒素，，多吃一些容易有饱腹感，能量却不高的食物，还有就是平时要做适量的运动，再搭配决明子，荷叶，山楂服用，就有明显的减脂效果。
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2021-06-07 10:18
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