维生素b6怎么补充
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：维生素b6怎么补充
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满意答案
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- 张倩倩 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
通常人体可以从食物中获得足够的维生素B6。如果维生素B6含量在植物性食品中的比例不如动物性食品那么高。金枪鱼、沙丁鱼、蓝白鱼、大马哈鱼、比目鱼和动物组织等鱼类中含量最高。
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2021-06-07 07:18
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