2021-06-07 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:请看大便图片,每天六七点差不多时间段就肚子左侧有点不舒服并没有便意,但是去厕所都大便了,假如没去厕所的话就一直有点不舒服,去了大便后就不会了,每天去了厕所都是等一会才能上出来,都是一粒粒
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病情分析:
这种情况是便秘的表现,平时一定要调理饮食才能够逐渐恢复正常。多喝开水,多吃点蔬菜水果,香蕉,南瓜,薯类,火龙果,山药等之类的食物可以很好的促进排便。平时不要长期久坐,不要吃辛辣的食物也不要喝酒,多吃点芹菜、豆芽、韭菜、白菜之类的食物经常运动,促进胃肠道蠕动。也可以经常喝点酸奶,可以有效的保持大便通畅。