滑膜炎平时怎么保养呢
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：滑膜炎平时怎么保养呢
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
滑膜炎在日常生活中，首先要注意关节的保暖，防止受凉，尤其是要避免冷风直吹，尽量的少，在阴冷潮湿的环境当中另外要注意关节的劳逸结合，避免过度的劳累，尤其是要限制频繁的负重活动可以适当的带一个护膝或者是户外等来保护一下关节再一个就是要合理的饮食，多吃一些优质蛋白质和高钙的食物。
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2021-06-07 08:08
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