2021-06-07 1人回答
健康咨询描述:勃起功能障碍锻炼方法
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指导意见: 赤身时用手拨弄阴茎击打大腿内侧100下,如果阴茎勃起,可改变方向击打小腹。此运动可以增加勃起力度,延长性交时间。对于习惯自慰(手淫)的人必须注意切不可勃起后自慰!还有简单的做法是两手搓热,交替兜搓阴囊和阴茎100次。此法对于阴茎及睾丸发育不良及性激素水平偏低的患者有一定的效果。
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