2021-06-07 2人回答
健康咨询描述:吃什么食物养肝护肝排毒
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病情分析:
嗯,你好,护肝排毒的话,你可以吃一些富含蛋白的食物,比如说牛奶,瘦肉等。另外可多吃一些深色的蔬菜,水果比如无花果等多饮用一些水,多做一些体育锻炼
其他答案 (1)
病情分析:
养肝护肝排毒的食物有很多,如绿豆、薏米、蜂蜜、一些新鲜的蔬菜等,对肝脏有很好的修复作用。平时要保证充足的睡眠,不要熬夜,保证肝脏充分的休息和代谢。