男生吃什么补肾补气血？
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：男生吃什么补肾补气血？
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满意答案
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- 叶文艳 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
一般的情况下可以食疗，可以吃一些补血补气的食物，如补气补血，需要多吃一些大枣，阿胶补肾，可以多吃一些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等食物，平时进行一定的运动，合理安排性生活，避免劳累，注意休息，避免熬夜，补充维生素，多吃水果。
投诉
2021-06-07 19:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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