脚老抽筋这怎么回事？
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：脚老抽筋这怎么回事？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：脚老抽筋多是缺钙引起的，也有可能是过度劳累，受凉所致，建议检查微量元素，确诊缺钙可以口服钙剂，平日多吃富含钙的食物，比如牛奶，奶酪，奶制品，虾皮，鱼虾，芝麻，豆类，豆制品等，适当多晒太阳，促进钙的吸收，注意劳逸结合，避免劳累。
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2021-06-07 17:23
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