2021-06-07 1人回答
性别:男年龄:44岁
健康咨询描述:您好!我今年44岁,由于小时候习惯不好,向来稍有一些驼背。挺担心年龄再大上去个人形象的,请问,现在这个年龄,除了自己随时注意挺起腰,还有物理矫正的必要吗?如果有的话,有适合的方法吗?
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病情分析:
中年人如果存在有驼背的问题,要纠正过来比较困难,由于本身骨骼的生长发育已经定型,所以无法逆转,主要考虑是长时间姿势不良,或者由于缺钙的原因产生的这种结构改变。在日常生活当中,要注意保持良好的姿势,可以适当的进行瑜伽的锻炼,多做扩胸运动,也可以尝试通过运动康复的方法来进行矫正。