手指类风湿锻炼方法
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：手指类风湿锻炼方法
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- 刘晓 主治医师
- 烟台市蓬莱中医医院
病情分析：
手臂上抬锻炼：将手臂和手指伸直放平，手指依次向上抬高、放平、下压；
摆手锻炼：手臂伸直放平，手掌与其垂直，向尺侧与拇指侧反复摆动；
对指锻炼：拇指分别与食指、中指、无名指、小指进行对指运动。
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2021-06-07 19:25
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