心里不舒服，大脑空白，心里闷

病情分析：
根据你所说的，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素，成长经历，青春期影响、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调节：培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己心里不舒服，大脑空白，也有发闷的问题。

指导意见：
不知道出现这种情况有多长时间了，你从小的成长经历是怎样的，有自残自虐的问题，你平时好朋友多不多。当你感觉心里难受的时候，最好是离开那个场景去外面做做运动，或者找个舒适的位置坐下来做深呼吸，一会儿就能让自己达到身心放松下来，这样也能减少你的自虐的问题。当然了，最好告诉父母，带你去看看精神心理医生。否则时间长了容易形成某种人格方面的问题，比如边缘性的人格特质。