2021-06-07 1人回答
健康咨询描述:胃胀吃什么蔬菜好消化
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病情分析: 胃胀的话可以吃些山楂、橘子、胡萝卜、白菜、油麦菜或其他新鲜的水果和蔬菜。除此之外,还可以吃些小米粥、粗粮等容易被消化吸收的食物。日常生活中一定要注意三餐规律,少吃糯米,豆腐、豆奶等豆制品,这些食物难以消化,食用过多的话会加重胃胀。同时还应少吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。
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