40岁吃哪些食物对身体有好处？
2021-06-07 1人回答
年龄：40岁
健康咨询描述：40岁吃哪些食物对身体有好处？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
到了40岁这个年纪，生活和工作的压力比较大，可以通过需要大量的绿叶蔬菜或者是膳食纤维，来补充营养，因为它可以帮助放松肌肉，改善睡眠，应该多吃一些深绿色的蔬菜，可以保护肝脏
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2021-06-07 22:25
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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