怀孕早期睡不好怎么回事
2021-06-07 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕早期睡不好怎么回事
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满意答案
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
可能是由于怀孕期间性激素分泌增加，早孕反应导致睡眠不佳。此期要放松心态，适度参加有益身心健康活动，缓解心理压力，睡前用温水泡脚，喝热牛奶，听优美音乐助眠。
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2021-06-08 05:33
其他答案 (1)
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- 王莉娜 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在怀孕早期会出现明显的妊娠反应，出现恶心呕吐，厌食乏力等症状。全身的不舒服会导致睡眠不好的，如果出现以上情况，最好是适当的活动锻炼，然后在白天最好是不要睡觉，养成良好的生物钟。白天的活动锻炼是有利于身边的。
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2021-06-08 05:03
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