饿肚子减肥的危害?
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：饿肚子减肥的危害?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
饿肚子减肥会出现营养不良或者是内分泌失调。建议要健康减肥。减肥期间饮食要清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。也可以吃粗粮，要少吃一些油腻的食物和含糖量高的食物。同时也要多进行体育锻炼，有利于减肥。
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2021-06-07 23:15
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