寒湿体质怎么减肥？

病情分析：
寒湿体质的人在减肥的时候，应该从两个方面入手，一是以调理为主，二是以减肥为辅，这样才能在保障自身健康的基础上，达到减肥瘦身的目的。对于寒湿体质如何减肥，可以采用运动的方法，把体内的寒气和湿气排除体外，而每天达到足够的运动量出汗之后，体内废物排出体外，既能除湿，还能减肥瘦身。利用中医理疗的方法减肥是不错的选择，其中，刮痧和拔罐是除湿的最佳选择。不仅体内的寒湿气，能顺序的排出来，就连血瘀组织的问题也能解决，还可以将脂肪转化为热量散发出来。必要的时候可以在医生指导下服用薏辛除湿止痛胶囊，其具有散寒除湿的作用。只要身体恢复正常了，也就不会存在发胖的现象了。任何减肥方法都要在医生的指导下正确进行，如果减肥方法不当，不但无法达到理想的效果，反而会对自身的健康不利。