为何怀孕初期会睡不好
2021-06-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：为何怀孕初期会睡不好
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满意答案
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
怀孕期间由于性激素分泌增加，可出现睡眠质量不佳，此期减少白天睡眠时间，放松心态，适度参加有益身心健康活动，睡前用温水泡脚，喝热牛奶，听美音音乐助眠。调整心态很重要。
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2021-06-08 10:07
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