2021-06-08 1人回答
健康咨询描述:骨折后脚踝僵硬怎么办
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病情分析: 对于脚踝僵硬的患者,可以通过功能锻炼,恢复正常关节活动,一般的锻炼方法,比如烫洗以后接着进行功能锻炼,更有利于关节活动度的改善,烫洗时可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗,锻炼时,患者应该把踝关节屈曲或者伸直到疼痛的程度,坚持一会儿,不能怕痛,要有力度痛得出汗,更有利于踝关节活动的改善
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