骨盆松弛能恢复正常么
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：骨盆松弛能恢复正常么
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满意答案
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
一般来说骨盆松弛的患者产后1~2个月身体就会恢复正常，但是骨盆松弛的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼，在两个月内对骨盆进行收缩是最理想的，因为韧带恢复到原来坚硬程度也需要两个月的时间，产后可以进行一些运动来锻炼盆底肌肉，首先是产后尽早要开始活动，还有床垫要软硬适中，如果这样的话，大概一个月就可以有突出的效果
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2021-06-08 12:20
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