女人大便干燥吃什么好
2021-06-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人大便干燥吃什么好
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满意答案
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- 成波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
大便干燥是便秘的症状，平时要多喝开水，多吃点蔬菜水果、香蕉、牛奶、南瓜、薯类、山药、土豆经常运动保持大便通畅。也可以多吃点芹菜，韭菜，白菜，豆芽等粗纤维类的食物，经常锻炼，不要长期久坐，也不要长期卧床就可以保持大便通畅。每天早上可以空腹喝一杯蜂蜜水有润肠通便的功效。
投诉
2021-06-08 15:57
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