硒元素对人体的作用是什么
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：硒元素对人体的作用是什么
免费咨询
满意答案
-
- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
硒元素是人体所必需的营养元素之一，硒元素对人体的抗衰老具有很好的作用，同时能增强人体免疫力、抵抗力，具有抗癌、抗肿瘤等功效。而且硒元素可以降低血液黏度，对降血脂、降血压、降低胆固醇也有良好的作用。生活中的许多食物中都富含硒元素，比如动物的心、肝、肾等，其次一些水果蔬菜中也含有硒元素，如大白菜、洋葱、番茄等。平时饮食中可适当补充这些食物，有助于提高机体的提抗力
投诉
2023-02-13 10:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识